Средний
Уровень сложности
О программе
Про растяжку и свободу в теле
Уроки:
— «Раскрытие бёдер»
— «Гибкая спина»
— «Мягкие наклоны»
— «Плавные линии тела»
— «Глубокая растяжка»
Про растяжку и свободу в теле
Уроки:
— «Раскрытие бёдер»
— «Гибкая спина»
— «Мягкие наклоны»
— «Плавные линии тела»
— «Глубокая растяжка»